12星座別｜ダイエットが長続きしやすい・向いているのは？

ダイエットはしていますか……そう尋ねれば、たいていの人は「はい」と答えるでしょう。

しかし、ダイエットにも種類があり、継続の向き不向きが星座にはあります。

それを診断して、紹介します。

牡羊座(3/21-4/19)

牡羊座は欲望のまま動いてしまうので、ダイエットそのものがあまり向いていません。
 
また、火属性の星座は睡眠よりも欲望を取るので、まずは眠る時間を確保する、睡眠ダイエットがオススメです。
 

牡牛座(4/20-5/20)

牡牛座は規律的なので、必要であればダイエットもそれほど苦にはならないでしょう。
 
高級という言葉に弱いので高カロリーを控え、腸の調子を整えるようなダイエットがオススメです。
 

双子座(5/21-6/21)

双子座は状況に任せて行動することを好むので、ダイエットに向いている星座ではありません。
 
人との繋がりや盛り上がることを大切にするため、そこを制限できません。
 
そのため、運動によるダイエットがオススメです。
 

蟹　座(6/22-7/22)

蟹座は活発な方なので、太ることは少ないでしょう。
 
また、制限されるのは苦手なのでダイエット無理です。
 
ただし、楽しめるものであれば続けられるので、趣味にできるカラオケダイエットなどがオススメです。
 

獅子座(7/23-8/22)

獅子座は行動的で余計なことに時間を使わないので、ダイエットに向いていません。
 
食べ物にもこだわらないので、バナナ＋コーヒーダイエットのような、栄養バランスを整えるようなダイエットがオススメです。
 

乙女座(8/23-9/22)

乙女座は自己分析が得意なので、ダイエットには向いています。
 
目標達成まではもっていけるので、自分に合っていれば、どんなダイエットでも大丈夫です。
 
合理性を求めるので、ながらダイエットがオススメです。
 

天秤座(9/23-10/23)

天秤座は状況に流されるのが得意なので、ダイエットはやる気だけが空回りするでしょう。
 
身体を動かすことはそれほど苦にならないので、毎日掃除をするといった家事ダイエットがオススメです。
 

蠍　座(10/24-11/22)

蠍座は計画と実行、持続に優れた星座なのでダイエットに向いています。
 
はっきりと区別をつけたいタイプなので、ジムで運動するなど、環境を変えてのダイエットがオススメです。
 

射手座(11/23-12/21)

射手座は自由に生きることが人生なので、ダイエットを本気で取り組むことはないでしょう。
 
むしろ、好奇心を満たせるのであれば、延々と続けられるので、身体を動かすためのゲームによるダイエットがオススメです。
 

山羊座(12/22-1/19)

山羊座はダイエットという言葉に興味がないため、ダイエットはよほどの理由がない限り、無理でしょう。
 
どうしてもダイエットが必要であれば、違う場所に移動して強制される、断食ダイエットがオススメです。
 

水瓶座(1/20-2/18)

水瓶座は生き方そのものが自由できまぐれのため、ダイエットは無理でしょう。
 
ただし、美意識は強いので、運動系のダイエットの種類を短期間で変えていけば、長続きするので、オススメです。
 

魚　座(2/19-3/20)

魚座は自分には甘いですが、必要とあれば実践できる星座なので、ダイエットには向いているでしょう。
 
自分に対する言い訳を止めて現実を見つめることができれば、黙々できるので、レコーディングダイエットがオススメです。
 
（Wicca/ライター）
 
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