「ダメな恋」と「いい恋」の５つの違い

恋、していますか？　「恋をすると女性は綺麗になる」なんて言われますが、実際には、より輝ける恋愛もあれば、くすんでしまう恋愛もあり得ます。今回は、ダメな恋といい恋にはどういった違いがあるのか、についてご紹介します。

「ダメな恋」と「いい恋」の違い１　打算か愛情か

いい恋とは、純粋な愛情からする恋愛のことです。「この人と一緒にいたい」「もっと知りたい」という欲求が抱ける恋愛は、心をときめかせ幸せを感じさせてくれます。一方、ダメな恋は打算からの恋です。

打算からの恋は、「この人はスペックがいいから、この人のことを好きになれたら将来安泰だ」といった、純粋な恋心とは違う部分で彼と一緒にいようと決めるような恋愛です。打算から始まって、本当に相手を愛せるようになる、という場合もありますが、一生打算で付き合っていかなければならない場合もあり、そういった状態は幸せとは言えません。

「ダメな恋」と「いい恋」の違い２　惰性か思いやりか

もう恋心が冷めきっているのにお互い惰性で付き合っているカップルは少なくありません。最初のころに感じた気持ちは消え失せているのに、関係を清算しないのは不毛です。一方、どれだけ長く付き合っていても相手に対して新鮮さを感じる瞬間があり、思いやりを持ち続けることのできる恋愛もあります。

「ダメな恋」と「いい恋」の違い３　依存か自立か

お互いに依存しあって、束縛しあっているような関係は不健全です。共依存はお互いのことを必要としているように見えて、本当には相手のことを見ていません。相手を自分と同一視しているという点でも危険です。逆に、自立しており、お互いを尊重できるような関係なら、いい恋愛ができます。

「ダメな恋」と「いい恋」の違い４　子供か大人か

ダメな恋を繰り返してしまう人の特徴として、成熟していないわがままな考えを持っている、ということが挙げられます。自己中で、相手に対する欲求ばかり高い恋は、ストレスフルだし長くは続きません。

一方、何をもらえるかよりも自分が何を相手にしてあげられるかを考えられるような大人の恋愛は長続きし、安らぎを感じやすいものになります。

「ダメな恋」と「いい恋」の違い５　幸福か寂しさか

今している恋がダメな恋かいい恋かを判断するもっとも簡単な方法は、「幸せと寂しさ、どちらを感じることが多いか」を自分に問いかけてみるという方法です。幸せを感じることが多い場合はいい恋、寂しさや辛さを感じることが多い場合はダメな恋をしているということです。

「愛しているなら、傷つかない」という言葉があります。辛い、寂しいという思いが強い恋は、相手を愛しているのではなく、自己愛が肥大化しているだけなのかもしれません。

さいごに。ダメな恋をしてもいい

ダメな恋とは、自分の成長につながらず、長く続く安心感や幸福感が得られない恋愛のことです。

ただし、ダメな恋を絶対にしてはいけない、というわけではありません。人生は長いですから、ダメな恋をする時期があってもいいでしょう。色々な感情を味わうことが人生の醍醐味ですから、無駄ということはありません。

ですが、ダメな恋ばかり繰り返してしまい苦しく感じてしまっているなら、いい恋ができるよう、自分の恋愛の傾向を見つめ直す必要があります。

今来　今／ライター

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