心理テスト｜【5月病診断】見た夢はどれ？答えで分かる！あなたのお疲れ具合

春から一気に頑張ってきた人ほど、今「5月病」に悩まされている人も多いのではないでしょうか？
 
あなたが最近見た夢から、あなたの心の疲れ度合いを見て行きましょう。＊
＊見た夢を覚えていない人は、選択肢の中からピンと来たものを選んでみてください。
 
それでは、早速あなたの心の状態を見て行きましょう。
 

あなたが最近見た夢に近いものはどれ？

 
 

A.友人と遊んだり話す夢
B.お金を使って豪遊する夢
C.食事をする夢
D.会社、学校等で何かを学ぶ夢

 
…選べましたか？
選べたら、早速結果をチェックしていきましょう！
 
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それでは、答えあわせです

 
A.友人と遊んだり話す夢
 
　あなたは、自主性があって、とても頑張りやさん。だから、一生懸命になり過ぎて、心が疲れていることにも気付かない場合がありそうですね。無意識に疲労を溜め込むケースが、ほかの人に比べて多いのかもしれません。
 
 
また、どんなに疲労困憊していても、あなたは自分に与えられた役目や仕事を、きっちりこなそうとするのでは？自分がやるべきことを中途半端のまま放り出して、他人がその尻ぬぐいをするのを見るのは、もっとイヤだと感じるはずです。
 
そんな責任感の強さは、あなたの素晴らしいところ。でも、芯がしっかりしているがために、気を抜くタイミングを逃してしまうのかもしれませんね。スポーツやゲームなど、何か熱中できるもので気分転換をすると良いでしょう。
 
B.お金を使って豪遊する夢
 
　あなたは、個性的で実行力もあるほうなのでは？
何かに熱中すると、良くも悪くも周りが見えなくなるため、知らず知らずのうちに心身が疲労してしまうのでしょう。
 
また、心のどこかで「疲れている自分」を否定したくなる面もあるかもしれません。あなたの素晴らしい点といえる「ほかの人にはないガッツ」が、弱音を吐くことを良しとしないようですね。
 
 
けれども、疲れた時は休むのが一番。理由が明確に把握できなくても、心身をリラックスさせてあげてください。特に、自然に触れることが、あなたには効果的。部屋に良い香りのする花を生けたりするだけでも、気持ちは楽になるはずですよ。
 
 
大変な思いをすることもあるかもしれませんが、気を張り詰め過ぎず、できることを確実にこなしていきましょうね。
 
C.食事をする夢
 
　おそらく、あなたには独自の気分転換法があるのでしょう。そのため、ふだんは「何がつらいのか、わからない」と困惑するほどには、疲労することが少ないのでは？自分では自覚しないまでも、心身を休めたいと思えば、無意識に身体がそう動いているはずですよ。
 
 
だから、そんなあなたが困惑しているということは、よほどのこと。明確な根拠などわからなくてもよいので、まずは「休むべき」といえます。美味しいものを食べたり、新しい洋服やアクセサリーを買ったりして、気持ちを入れ替えることから始めましょう。また、時間が許す限り眠るのも大事ですよ。
 
 
そうすると、やる気が湧いてきて、周囲の人とも元気に付き合えるようになるはず。あなたの長所である朗らかさと、寛容さが、伸び伸びと発揮されるに違いありません。
 
D.会社、学校等で何かを学ぶ夢
 
　あなたは鋭い感性を持つ、とても繊細な人といえますね。だから、他人にとっては何でもない状況でも、知らず知らずのうちに疲労を溜め込んでしまうのかもしれません。
とりわけ、自分のプライドが傷ついたり、周囲と対立したりするような場面では、胸の奥がことのほか重くなるのでは？
 
 
だから、具体的に何がイヤかわからなくても、心を休める必要がありますよ。映画やテレビを観て思いっきり笑ったり、好きな音楽を聴いて精神を静めたりすると、どんよりとしたわだかまりが徐々に消えていくはずです。
 
しかも、効果的に気分転換を行うと、あなたの長所である感受性の豊かさが、大いに発揮されるでしょう。あなたが物事を進めやすくなる状況が整う可能性も、高くなりますよ。
 

いかがでしたか？

 
あなたの心の状態が分かりましたか？
 
他の心理テストも、ぜひ試してみてくださいね！
 
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