自分 コラム,メンタル,ストレス,悩み 産後うつ、ストレスに効く【マインドフルネス】瞑想は心のエクササイズ みなさんは、マインドフルネスという言葉を耳にしたことがありますか？ インドで生まれたお釈迦様時代の... 2019年5月30日 キタ ミカ
人生 コラム,メンタル,方法,ストレス 天気が悪いときに…どうやって体調を整える？ 雨の日や、台風が近づいてくると、偏頭痛、体がだるく重くなる、首、肩、腰などが痛むといった症状に苦しま... 2019年5月30日 キタ ミカ
友達 コラム,結婚式,人生 気が進まない結婚式…行かなくちゃダメ？ 「○○ちゃんから結婚式の招待状がきたけれど、行きたくない。でも断りづらい」 そんなとき、ありますよね... 2019年5月29日 今来今
仕事 コラム,給料,行動 行動を変えれば収入は上がる。「お給料が安すぎる」時にとるべき行動 「たくさん働いているのに……給料が安すぎる」 とグチっていませんか？ いくらグチを言っても、収入は増... 2019年5月28日 今来今
人生 コラム,キラキラ,インスタグラム,SNS 【実録】自称キラキラOLと本当にキラキラしているOLはなにが違う？ 「キラキラOL」とは、TwitterやFacebook、Instagramなどでキラキラした私生活を... 2019年5月24日 今来今
自分 コラム,占い師,性格 もしかして…味覚と性格って繋がってるの？ みなさんは、味覚と性格にある程度の相関性があるという話を聞いたことがありますか？ こんな話を振っ... 2019年5月23日 松本ミゾレ
人間関係 コラム,付き合い方,友達,ストレス その友達、本当に必要？ 「人間関係で疲れた」を解消する方法 心理学者アルフレッド・アドラーは「すべての悩みは、人間関係の悩みである」と言い切っています。 人間は... 2019年5月16日 今来今
両思い コラム,デメリット,お金,カップル カップルが共同財布をもつメリット デートとなると、一定の費用が発生します。 食事代、映画代、カフェ代と、それぞれ、少なく見積もっても2... 2019年5月9日 山口恵理香
不倫 コラム,お金,不倫,家庭 夫が浮気したのに慰謝料ゼロ？ 慰謝料をもらえないケースを確認 夫が浮気をした場合、普通であれば慰謝料を請求することができます。不倫の慰謝料の相場は約４０万～２００... 2019年5月8日 今来今
魅力 コラム,方法,自分磨き 内面も大切！昨日より輝く自分になれる「３つの自分磨き」とは 自分磨きと聞くと、ダイエットやファッション・メイクを思い浮かべる方も多いでしょう。たしかに、外見を美... 2019年5月6日 今来今
魅力 コラム,女子力,自信,自分 女子力なんて都合のいい言葉から卒業しませんか？ 「モテるためには女子力アップ」という言葉をよく聞きますが、実際のところ「女子力」の認識は人によって、... 2019年5月5日 キタ ミカ
ビューティー コラム,対策,マナー 女性にも加齢臭はある！彼に引かれないための匂い対策５つ 加齢臭は男性のもの、というイメージがありますが、実際には、女性でも加齢臭がする人はいます。自分がどん... 2019年5月5日 今来今
魅力 コラム,自信,方法,女性 女性の「自信」はどこから来る？ 根拠の無い自信をひけらかすような女性は、周囲に煙たがられますが、芯の強い本物の自信を持った女性は、男... 2019年5月4日 キタ ミカ
人間関係 コラム,特徴,女性,男性 友達には良い人なのに異性には酷い人の特徴 友達と和気藹々と接する姿を見て「この人いい人そうだな～」と思ったものの、いざ付き合ってみると「なにこ... 2019年4月30日 高萩 陽平
魅力 あるある,コラム,特徴 あなたの周りにもいない?おっさん系女子あるある こんにちは、蓮見ハルです。 見た目はかわいいのになぜか周りから 「ほんっとに中身おっさんだよね？笑... 2019年4月27日 蓮見ハル
魅力 コラム,美容,ダイエット,自分 小顔になりたい！部分痩せする方法とは？ シャープなあごのラインの小顔は、女子の憧れ。 短期間ですぐに小顔になるような部分痩せをするには、どう... 2019年4月19日 番長みるく
人生 コラム,男女,解決,ストレス 男女に聞いた！落ち込んだときにどうやって元気を出す？ 社会人になってみると、仕事や交友関係、そして恋愛で辛いことに直面することも多くなりますよね。 心が... 2019年4月18日 松本ミゾレ
恋愛 コラム,意見,草食系 「恋愛しない若者が増えている」。それがどうした？ 「恋愛をしない若者が増えている」 「20代の童貞率はなんと40%！」 という記事を見ることが多くなっ... 2019年4月17日 今来今
人生 コラム,GW,理想 予定がない時どうする？濃密で理想的で最高なGWの過ごし方 いよいよ、GWに突入ですね。 なんと、今度のGWは１０連休！せっかくの１０連休ですし、平成も終わる... 2019年4月16日 みくまゆたん
友達 コラム,友達,方法,彼氏 彼氏との関係が気まずくならない程度に男友達とも仲良くする方法 彼氏と付き合いはじめても、男友達とは仲良くしていたい。 でも彼がいるのに男友達を優先しすぎると、今度... 2019年4月10日 山口恵理香
人生 コラム,健康,生活,方法 心も身体ももっと元気に。健康的なライフスタイルへとより近づける方法 仕事を終えて、倒れるようにベットへGO。 夕食もコンビニのお弁当でどうにか済ませて、くたくたのまま翌... 2019年4月8日 山口恵理香
結婚 コラム,悩み相談,悩み,婚活 「年収が低い男」は結婚が難しい？のウソ・ホント 【ご相談内容】 男性ばかりの職場で今まで出会いがなく、現在、結婚相談所に入って婚活をしています。ただ... 2019年4月7日 川口美樹
2019年 コラム,美容,おすすめ デニーズ｜マンゴーデザートフェア開始！完熟マンゴーデザートに舌鼓 ビタミンAやBを豊富に含み、美容や健康面でも注目されているマンゴー。 デニーズでは、期間限定季... 2019年4月5日 カナウ編集部
人間関係 対処法,コラム,タイプ 【タイプ別】「俺自慢男」の撃退法！ あなたの周りにも、周囲の人をウンザリさせる自慢男はいませんか? なぜ、男性は自慢したがるのでしょうか... 2019年4月4日 キタ ミカ
人間関係 コラム,方法,悩み,人間関係 人間関係でクッションになりがちの人がその役回りをやめる方法 いつも誰かに、都合よく利用され、クッションになりがちな人というのはいます。 それは、男女関係に限... 2019年3月27日 キタ ミカ
